Päivittäin yritän muistaa ja motivoitua sen verran ruuanlaitosta, että meillä olisi eväsruokaa seuraavaksi päiväksi. Joka aamu yksi tai kaksi perheen jäsentä ottaa ruokaa lounasevääksi työpaikalle. Kouluikäinen nuori mies tarvii myös syötävää, kun tulee iltapäivällä nälkäisenä koulusta kotiin. Joskus miehen työtkin voivat olla lähellä kotia, jolloin hänkin käy mielellään kotona syömässä. Toki ruuan voi ostaa valmiina kaupasta, niin evääksi kuin sitten täällä kotonakin syötäväksi. Valinta ratkeaa aina tilanteen mukaan - jos tuntuu, että ruuan valmistus vie esim. aikaa omilta harrastuksiltani tai muulta ohjelmalta niin silloin mennään kaupan valmisruokavalikoiman pariin ja kun taas on aikaa ja mielenkiintoa tehdä itse niin sitten teen. Itse tekemiselle hyvä motivaattori on, että useimmiten se tulee edullisemmaksi ja näin säästyvän rahan voi käyttää johonkin muuhun.

Tässä evästä tältä päivältä - yhdistelmä itsetehdystä ja valmisruuasta:



Tämä voisi olla eräänlainen risotto:

  • tummaa pikariisiä
  • tomaattisalsaa kaupan pakastehyllystä (muistaakseni Apetit)
  • valmis maustekastikepussi - jotain thai-ruokaan tarkoitettua
  • valmiita Saarioisen broilerpyöryköitä
  • päällä Sweet chili -kastiketta ja paprikarenkaita
    • riisi keitetään ja valutetaan sitten kattilaan riisin joukkoon lisätään muut aineet ja kuummenetaan, lisätään vettä sen verran ettei ruoka tartu pohjaan ja sekoitellaan



Ja mansikkakiisseliä jälki-/välipalaruuaksi - käy myös aamupuuron kanssa.

... ja nyt tämä tyttö lähtee kuntosalille - että ei muuta kuin heipat.... tavataan taas.....!